Find out what’s next @lavaca
Som un espai de Coworking energètic, amb moltes Activitats i Events cada setmana. En la Vaca, organitzem activitats com esport, Bootcamps en el Montjuïc, Jogging, Yoga, estiraments; i també events socials i professionals com meetups, tallers o Networking. També ens agrada promocionar l'art amb el nostre "Afterwork Artístico"de Barcelona. Cada mes amb una actuació artística diferent per descobrir.
Stretch & Release
La classe té com a objectiu millorar la força general del cos, la seva flexibilitat i la relaxació.
Exercicis de respiració, reforç muscular i estiraments ens ajudaran a millorar la nostra postura, augmentar la nostra flexibilitat i desfer-nos de l’estrès acumulat al llarg del dia.
L’activitat està inclosa en la tarifa de tots els membres (contacta’ns si t’interessa provar-la)
Necessites:
– Apuntar-te
– Roba d’esport còmoda
– Mitjons
– Tovallola petita
Fitness
Community
